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Porque Eu Posso

... e 'mái nada!

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24
Out14

Banalizações #1

Fátima Bento

(palpita-me que vão haver mais, por isso trato já de criar uma ordem...)

Irritam-me até ao tutano as banalizações de doenças graves quando não é nada disso.

Espirrou: está com uma GRANDE gripe!

Está triste e abatido: tem uma depressão!

Está cansadíssimo e anda a dormir mal e tudo: está à beira de um esgotamento (ou como se usa agora, de um burn out)

Ora vamos lá a ver.

No caso da depressão - que é o que me preocupa mais - esta confirma-se quanto 

"Os sintomas mais comuns são:

  • Modificação do apetite (falta ou excesso de apetite);
  • Perturbações do sono (sonolência ou insónia);
  • Fadiga, cansaço e perda de energia;
  • Sentimentos de inutilidade, de falta de confiança e de auto-estima, sentimentos de culpa e sentimento de incapacidade;
  • Falta ou alterações da concentração;
  • Preocupação com o sentido da vida e com a morte;
  • Desinteresse, apatia e tristeza;
  • Alterações do desejo sexual;
  • Irritabilidade;
  • Manifestação de sintomas físicos, como dor muscular, dor abdominal, enjoo"

(daqui)

e diz que 5 - cinco deles - se mantém durante pelo menos DUAS SEMANAS para se tratar de depressão. Senão, é tão só e apenas TRISTEZA - o que não é de encolher os ombros, mas não banalizemos uma coisa tão grave como a depressão, está bem? Obrigados.

Quanto ao burn out, não estou muito por dentro do assunto. Sei que muitas das vezes umas análises descobrem uma anemia escondida, ou coisa do género, e muitas vezes trata-se de astenia, que melhora substancialmente com a toma de vitaminas, algum cuidado com a alimentação, e suplementos alimentares à base de ginseng. E (desculpem lá mas tenho mesmo de acrescentar) algum exercício físico - quanto mais não seja passear o cão três vezes ao dia...

Para o fim deixo a gripe vs constipação. Têm alguns sintomas parecidos, cuja diferença se manifesta, não só mas também na intensidade  dos mesmos .Vão aqui e informem-se antes de gritar "Lobo!" quando é apenas um cachorrinho...

{Resumindo e baralhando, e voltando ao assunto do inicio, segundo Eduardo Sá, a depressão é a gripe da alma, enquanto a tristeza é uma constipação da mesma}

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