Descobri que estou a fazer uma espécie de detox de que - juro! - ainda não ouvi falar; e só notei o processo um bom tempo depois de estar com a água pela cintura...

Tem-se processado da seguinte forma: em primeiro lugar, fui eliminando/afastando tudo o que me stressava na minha vidinha de todos os dias. Tudo o que me provocava ansiedade desnecessária.

Segundo passo: removi todas as obrigações que foi possível, mesmo as que fazia alegadamente por prazer - aqui, por exemplo, incluí os meus livros, que ficaram on hold para ser lidos, e o escrever no blogue (hão-de reparar que estes últimos tempos não tenho sido muito regular por aqui...)

Enchi o espaço recentemente vazio com coisas que não fazem trabalhar a massa cinzenta como jogos tolos, tarefas domésticas - algo que não está na minha lista de coisas que adoro fazer. No fundo todas estas coisas deixaram a mente com espaço para fazer balanços, ir decidindo o que necessitava. Acalmei os pensamentos que se costumam revolver dentro da minha cabeça, e deixei um lago calmo no seu lugar.  

Para não virar alforreca, estimulei-me transformando-me em papa-series, e fui ao cinema algumas vezes. 

Destralhei (um mínimo ainda, do tanto que tenho a fazer), e assim experienciei a leveza que tal promove. Simplifiquei as refeições, o que facilitou a lista de compras. 

Passaram, acho que quase quatro meses desde que comecei a entrar neste "estado meditativo", e entretanto comecei a retomar hábitos que foram pesados e reavaliados quase sem eu dar por isso... voltei a ler - é o primeiro livro que leio em dois meses e uns pozinhos - e voltei a escrever aqui - mas ainda sem a pressão dos X posts por dia - neste caso, andando vou fazer o caminho.

Mas o resto ainda está a tomar o próprio peso, a decidir por que estrada seguir. Sem pressas que as coisas têm o seu tempo próprio. Mas de ouvidos apurados, atentos ao que o desejo pede.  

Ainda tenho tanto caminho a palmilhar... mas esta descoberta interior, uma tranquilidade intrínseca ao facto de ser uma tomada de decisão consciente é uma experiência de crescimento que recomendo.

Mas não tenho formulas, quando dei por mim estava a acontecer...