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Porque Eu Posso

... e 'mái nada!

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29
Out18

Hoje, não faça! - selfcare #29

Fátima Bento

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Sabe aquelas tarefas que tem de executar todos os dias e que o enfastiam, aborrecem, para as quais, às vezes, não tem a mínima paciência?

 

Essas.

 

Hoje escolha uma - e não a faça.

 

Pode ser no trabalho, em casa... analise e decida. 

 

Pode por exemplo ser não fazer jantar hoje! Informe a sua cara metade, e se esta se ajeitar na cozinha, diga-lhe que é a vez dele. Ou que seja pizza night! 

 

Escolha e decida. E vá um pouco mais longe: institua um dia por semana para decidir não fazer determinada tarefa. Vai ver que só de pensar nesse dia, nos outros dias lhe vai custar um nadinha menos executar-la...

 

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#01 As suas regras

#02 Coma um arco Íris

#03 E se alguém lhe oferecer flores...

#04 O bom do H2O

#05 Pare, Escute, Olhe, Sinta

#06 Ande descalço

#07 Uma hora inteirinha...

#08 Seja o Tio Patinhas da energia...

#09 Crie um ritual diário

#10 Recuse-se

#11 Faça de hoje o dia da amizade 

#12 Queime o passado

#13 Experimente uma coisa nova 

#14 Diário 2 minutos 

#15 Faz diferente 

#16 Oh Happy Day

#17 Escute

#18 Dance como se ninguém estivesse a ver

#19 

#20 Beije

#21 Recupere os seus sonhos

#22 O poder do mantra 

#23 Como um fio de prumo

#24 O elogio é grátis 

#25 Não vale lamentar-se

#26 Feche os olhos e respire fundo

#27 Seja turista na sua cidade

#28 Purse first!

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