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Porque Eu Posso 2.0

... e 'mái nada!

Porque Eu Posso 2.0

... e 'mái nada!

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Hoje resista ao impulso de se lamentar.

Que está muito calor, que está muito frio, que o metro está atrasado, que há muito transito, que não consegue arranjar espaço para estacionar, que lhe dói a cabeça, que dormiu mal, que... que...

 

Não o faça.

 

Quando estiver prestes a pronunciar - ou der consigo a pensar em - tal isso, inicie uma frase com hoje estou bem porque... e preencha com o que se lembrar. Não faz mal se a única coisa que se lembrar for tomei um café quando saí de casa, ou o meu gato fez-me um mimo ao acordar, ou o meu filho deu-me um beijo quando o deixei na escola... se só lhe ocorre uma coisa, repita-a ao longo do dia mas não se lamente! Lamentar-se faz com que o seu cérebro se convença - e o convença - de que é a última das criaturas... não deixe. Controle.

 

Só por hoje, recuse queixar-se e concentre-se no positivo.

 

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