Aumentar a atividade física: andei com pica até meio do mês, depois a avaliação nutricional cortou-me a motivação. Também não gosto de ter de seguir o plano de sala. Às vezes (...)
Pois que já chegámos a maio. Não me perguntem para onde foi abril, mas que foi, foi. Tenho assim uma memória meio nublada, de onde sobressaem gatos (ah, tanto gato, tantos dias de (...)
Mexer-me mais - inscrevi-me no ginásio, já no final do mês. Tenciono ir quatro dias por semana - vamos ver...Levantar e deitar-me mais cedo - yup, de há uma ou duas semanas para cá (...)
Este mês foi dificil. Foi mau porque passei metade parada: uma semana verdadeiramente de pantanas (nunca tive uma gripe assim), e outra a recuperar. E ainda ando em pontas de pés, cheia (...)
Primeiro, deixem-me olhar para o mês sem o confrontar com a lista... Janeiro foi um mês do camandro, que para variar teve situações que escaparam completamente ao meu controlo. É (...)
Como combinado, e referente a este Tag passemos então ao que interessa. Ora então... aqui estão as minhas decisões para 2018 (por ordem aleatória) Mexer-me mais, ir mais vezes (...)
Ora então é assim. Hoje às 23:59 quem aderiu/aderir ao Tag 12 desafios para 2018, publicará a lista de intenções para 2018. Ora todos sabemos que e difícil cumprir objetivos ao (...)