Hoje exercite uma parte do seu corpo que anda habitualmente protegida: os pés. Para o efeito, ande descalço. Dentro de casa é obrigatório: ao fazê-lo exercita a musculatura de todo o pé. Se puder ir até um jardim ou parque, sente-se, descalce os sapatos, tire as meias e enterre os dedos na relva.

E sinta.

Mais nada.

Dia #01 As suas regras

Dia #02 Coma um arco Íris

Dia #03 E se alguém lhe oferecer flores...

Dia #04 O bom do H2O

Dia #05 Pare, Esculte, Olhe, Sinta