Por aqui já sabem:   Voltei para o ginásio - não tenho sido tão regular como devia, mas ainda assim tenho ido. Gosto de ir, de lá estar e da energia que trago quando saio; Estou a ser acompanhada por uma nutricionista - esta é a altura em que faço um F com os dedos, à frente do rosto, e dou graças se não tiver aumentado os valores este mês.   E são duas coisas que já me ouviram dizer que não faria - principalmente a segunda. Por isso - e olh'ó cliché! - nunca digas nunca. (...)

Pois que é mesmo verdade meus anjos, hoje fui pela primeira vez ao ginásio - primeira vez na Era Moderna, que na Antiguidade já tinha frequentado o mesmo. Que agora está renovado e melhorado. Querem fotos? Ah, pois, só se o apanha assim vaziozinho, que hoje estava cheiote, e as pessoas podem não gostar de se ver plasmadas aqui na chafarica.   A única foto possível que tenho para vos mostrar é a que coloquei no Instagram:   (...)

"Dois em cada três portugueses são sedentários", diz o Expresso.   Acho que o estudo não está, de todo, atualizado. Ou não foi feito em áreas (suficientemente) diversas.    Quase todos os meus amigos são "agarrados" ao desporto. Seja em sala, em aulas, running. Têm aquilo de tal forma entranhado que todo o resto fica condicionado pelo horário do treino.    Atà (...)

Eu estou acima do peso. Eu estou mesmo acima do peso que deveria ter - e para mim vestir o 38 chega perfeitamente. E vai daí que ando a preparar um detox de duas semanas, para ver se paro de inchar -  às vezes quase que peço para me atarem uma guita ao tornozelo, não vá eu levantar vôo, tal não é a quantidade de ar que se armazena no meu estômago e intestinos...Enquanto os meus "astros não ficam alinhados em consonância com a vontade de iniciar a dita detox", vou tentando (...)