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... e 'mái nada!

... e 'mái nada!

Como um fio de prumo - selfcare #23

  A postura é uma parte tão importante da forma como o outro nos perceciona!   Experimente: ponha-se em pé cabeça bem alinhada, como se um fio invisivel a estivesse a puxar na vertical. Fixe o olhar num ponto em frente. Rode os ompros para trás - uma, duas, três vezes. Estique o peito - não interessa se é uma copa A ou uma F, tenha orgulho! - atenção, os homens também devem esticar o peito! Até parece que isto é só para mulheres...   Saia para a rua, vá trabalhar, (...)