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Porque Eu Posso

... e 'mái nada!

Porque Eu Posso

... e 'mái nada!

Simplicidade

02.10.18 | Fátima Bento | ver comentários (4)
  Tinha os dedos enfarruscados da tenaz com que empilhava as brasas no borralho da cozinha. Limpou as mãos ao avental, endireitou as costas, mão apoiada na lombar, ai os meus rins, e dirigiu-se ao cântaro. Encheu o púcaro de água, deitou-lhe umas ervas secas, e (...)

Coma um arco íris - selfcare #2

02.10.18 | Fátima Bento | ver comentários (23)
  É sabido que quanto mais colorido for o seu prato mais diversidade de vitaminas - e outras coisas boas - possui.    Então, só por hoje, preveligie os legumes num prato principal de uma das suas refeições. Escolha-os de variadas cores e coma-os em cru, em sopa - (...)